候補案

• ピーマンのチーズ入り肉巻き、卵焼き、なすのピリ辛炒め、ご飯にはかぶの葉とじゃこ炒めを乗せました。 お弁当を作ることは私の習慣みたいなもので大切なもの。 午後も頑張れるようなお弁当を作ることを心がけております。
  
• 右上にハートの目玉焼き、下に玉子焼き。必須メニューを入れました。あとはサラスパ、小芋天ととり天。目玉焼きの下にはハンバーグ。煮物は南瓜、茄子、エビの艶煮。 飯は小芋の炊き込み。 一人前より大盛りです。 ハートの目玉焼きが可愛く出来、リスナーさんの心をつかみ取り、勝ち進んで優勝します！！
  
• コンセプトは朝食ついでに作れるお弁当！ オムレツも卵だけで、ミルクや生クリームは使ってませんね。 ローストビーフは作り置きで、このあたりはベーコンだったりと入れ替えおかず枠です。 玉ねぎのソースもケチャップと中濃ソースと水を1：1：2で煮詰めて、酸味を飛ばして和えただけ。 パンは、トーストした食パンを十字に４分割して入れるだけでも、そこそこ見栄えは良くなるかと。 家庭にある調味料で、忙しくても作れるお弁当になったかと思います。
  
• 青のりと、蜂蜜と、お出しの入った卵焼きです！ とことん手作りにこだわった、カラダに元気を与え、心をポッカポカにするハートのこもったお弁当作りを心掛けています！みんなに元気とパワーを！！！ 皆様宜しくお願い致します！！！